Проєкт зі спільного опанування короткотермінової психодинамічної психотерапії для психологів та психотерапевтів
Короткотермінова психодинамічна психотерапія — навчання для психологів та психотерапевтів
«Аналіз кінцевий і нескінченний»
Психоаналіз еволюціонує, змінюються епохи, але питання «Чи не можна швидше й за менші гроші?» залишається актуальним.
Спроби скоротити тривалість психоаналізу розпочалися майже одразу після його появи. Хоча в ранньому фрейдівському контексті аналіз передбачався як обмежений у часі — приблизно 3–6 місяців, уже в роки війни стало очевидно: аналітичні процеси стають дедалі тривалішими, і така форма допомоги доступна не всім пацієнтам. Саме тоді виникли перші ідеї про можливість короткострокової аналітичної роботи, які згодом були розвинені в підходах М. Балінта, Д. Малана, Х. Даванлоо, Л. Люборського, Р. Клювера та інших.
Такі скорочені форми зустрічаються під різними назвами: «короткострокова психотерапія», «короткотривала психодинамічна терапія», «короткофокусна терапія», «фокальна терапія». У фокальній чи короткофокусній психотерапія робота вибудовується навколо одного центрального конфлікту або теми - фокусу. Такий фокус дозволяє інтенсифікувати процес, утримувати терапевтичне напруження та глибоко опрацьовувати важливий матеріал навіть у межах обмеженого часу.
Сьогодні фокальна терапія застосовується як самостійний метод, а також у межах довготривалих процесів — як засіб діагностичного зондування, прояснення динаміки та інтенсифікації аналізу. Вона особливо актуальна у роботі з клієнтами, які мають обмеження в часі, виражену мотивацію до змін або запит на опрацювання конкретної повторюваної теми.
Скорочені форми психоаналізу зустрічаються під різними назвами: короткострокова психотерапія, короткотрива́ла психодинамічна терапія, короткофокусна психотерапія, фокальна психотерапія.
Фокальна майстерня це
Щотижневі зустрічі в колі рівних колег, які не передбачають обов’язкової підготовки й зосереджені на русі в кількох напрямах
Огляд теорії
Знайомимось із ключовими моделями фокальної психотерапії (Даванлоо, Малан, Люборський та ін.) і обговорюємо різні підходи до формулювання фокуса в короткостроковій аналітичній терапії.
Інструменти формулювання фокуса
Вчимося формулювати фокус терапії. Пробуємо на практиці різні підходи: трикутники конфліктів, конфлікти та дисфункціональні патерни стосунків за ОПД-2, фокальне речення за Клювером.
Визначення показань до фокальної терапії
Вчимося визначати, чи підходить конкретний пацієнт для фокального формату, розбираємо показання та обмеження методу.
Практика первинного інтерв’ю
Тренуємо навички проведення первинної сесії, спрямованої на діагностику та формулювання фокуса. Працюємо з рольовими сценами.
ОПД-2
Опановуємо роботу з окремими осями ОПД-2, щоб глибше розуміти структуру пацієнта, визначати його терапевтичну спроможність і використовувати дані ОПД-2 для уточнення фокуса. Більш поглиблене вивчення цього діагностичного інструменту відбувається в окремій групі.
Фокальні конференції
Зустрічі в інтервізійному форматі, на яких ми працюємо з реальними кейсами: формулюємо фокус, обговорюємо тактику та структуру терапії. Можлива робота з лонгітюдним випадком — для відстеження динаміки та ходу терапевтичного процесу.
Супервізії (незабаром)
У планах зустрічі із запрошеними викладачами та супервізорами, присвячені розбору клінічних випадків, удосконаленню техніки та поглибленню розуміння. Працюю над тим, щоб реалізувати цей формат найближчим часом.
Досвід учасників
Для мене досвід в групі був дуже цінний, особливо тим, що там був простір для думки кожного. Формат групи, організація кожної зустрічі, постійний зворотній зв'язок створили чудову робочу атмосферу і відчуття безпеки. відпрацювання, інтерактив на зустрічах, обговорення незрозумілих моментів давало можливість включатись в роботу з цікавістю і створювало зв'язок між учасниками. Дякую тобі, Наташа, за таку чудову організацію процесу і залучення до цікавих проектів)
Юлія
Психолог
Дякую за можливість долучитись до групи з вивчення короткофокусної психоаналітичної терапії. Присутній дружній настрій який подобається. Я тільки недавно приєднався тому не можу багато що ще сказати але мені подобається.
Михайло
Психолог
Участь у групі з фокальної терапії стала для мене цікавим досвідом, оскільки дала можливість розмірено, у власному темпі просуватись в дослідженні короткотермінової терапії. Фокусування на конкретних запитах допомагало краще утримувати увагу та полегшувало розуміння нової теми, а підтримуюча атмосфера в групі дуже сприяла спільному навчанню.
Оксана
Клінічний психолог, психотерапевт в навчанні
Беру участь у групі фокальної терапії з модератором Наталею й наразі продовжую участь із великим задоволенням. Подобається формат роботи - поєднання теоретичного матеріалу з практичними кейсами, можливість виносити власні ситуації для обговорення. В групі комфортно висловлювати свої думки, атмосфера підтримуюча й дуже пізнавальна. Отримані знання й навички активно використовую у своїй практичній роботі. Рекомендую Наталю як професійну, уважну та чуйно присутню модераторку. З нею дійсно комфортно працювати й навчатися.
Анастасія
Психолог, психоаналітик
Хочу написати відгук про роботу нашої групи в короткому фокусі. Дякую, що ти робиш це, організовуєш і наповнюєш ці зустрічі. Це доволі непросто починати ось так напрацьовувати щось з 0, вміти зібрати біля себе людей, організувати і створити простір для думання, комунікації, навчання і рефлексій. Тому дякую❤️
Соломія
Психолог, кандидат у психотерапевти за напрямком психоаналізу
Дякую тобі , Наталі, за цінний досвід в групі. Формат групи та чудова робоча атмосфера створюють безпечний простір для думки та обговорення.
Вікторія
Психолог, психотерапевт в навчанні за напрямком психоаналізу